Webstats4U - Gratis web site statistieken Eigen homepage website teller

RECEPT VAN DE WEEK:
POTJIEKOS

Zuid-Afrikaans eenpansgerecht, geschokt voor deze tijd van het jaar, mede vanwege het gebruik van pompoen. Hoeveelheden zijn niet vermeld, omdat het een recept is dat afhankelijk is van de beschikbare ingrediënten.

INGREDIËNTEN:

Aardappel
artisjok
pompoen
rundvlees
wortel
ui
kleine aubergines
paprika
selderie(knol)
tomaat
Kaapse kerrie kruiden
peper
zout
bier (bruin)

BEREIDING:

Neem een grote gietijzeren pot (grote pan met dikke bodem kan ook), en stapel de in stukken gesneden ingrediënten erin. Boven het smeulende vuur heel erg langzaam laten sudderen en steeds net genoeg bier toevoegen om het nat te houden. Een goede potjiekos duurt 2 uren. Direct vanuit de pot serveren.